¿Sabías que la Instituto Compartir no sólo trabaja con el voleibol? El deporte en el proyecto de Acción también ofrece clases de capoeira y sabes un poco más sobre los beneficios de este deporte, nos encontramos con este texto publicado en el sitio web Educar para crecer de la Editora Abril. El Fuerte Core Leme - Río / RJ y Jardín Centro de la ciudad - São José dos Pinhais / PR promueven estas clases.
Fue en el siglo 16 que la Capoeira surgió por primera vez en territorio brasileño. Forma de lucha y de culto de mezcla, que vino entre los negros, originario de África, fueron traídos por los miles de mano de obra esclava. Por supuesto, ellos no tenían ninguna libertad de practicar sus tradiciones, por lo que la Capoeira se presentó entonces en una forma disfrazada, como un baile con el canto y más. Poco a poco, sin embargo, resultó para vengar todo el noreste del país, ganando diversidad de estilos - uno de los más populares (y más) se llama Capoeira Angola, caracterizado por golpes bajos, a ras del suelo, y excitado por el ritmo de la música lento.
El niño que practica capoeira aprender no sólo para jugar sino también para cantar (que ha sido transmitida oralmente durante siglos, canciones africanas creadas especialmente para este tipo de actividad) y jugar (entre los instrumentos más tradicionales, en particular el berimbau, el pandereta y caxixi, una sonaja hecha de semillas). El juego de la Capoeira también mejora el control emocional, la observación estimulante y defensa, cuando sea necesario, en lugar de alentar la agresión y la violencia. "En el caso del estilo de Capoeira Angola, que se puede traducir de ritmo y movimiento corporal ideas de la educación humanística", añade Ana Cristina Marotto, asesor educativo y pedagógico del equipo de la universidad de São Paulo. "Es una gran herramienta para la formación moral, físico y cognitivo."
Recomendado para estudiantes 3-11 años, el juego de la Capoeira ayuda en innumerables formas en que el desarrollo de los niños y las niñas. Ver los siguientes beneficios.
1. difunde el valor de la defensa - y no el ataque
La capoeira es un juego que hace una distinción clara entre la defensa y el ataque - esta diferenciación que puede influir en un estilo de comportamiento y manera de pensar para la vida. Los que practican Capoeira por lo tanto no se anima a salir atacar y luego ver cómo va, pero mira, reflexionar y, si es realmente necesario, saber cómo actuar con el fin de garantizar la defensa propia. Cuanto antes el niño puede hacer esa distinción, el más rápido de su comprensión de cómo la violencia no es la pena.
2. Ayuda en la educación moral
La clase de Capoeira por lo general comienza con una rueda de conversación, que analiza la interacción de las normas y la participación de cada uno, etc. Es una actividad que se desarrolla el respeto, la tolerancia. Debido a que los niños siempre están interactuando entre sí para realizar el gesto más simple - cada uno ha, por ejemplo, estar al tanto de los movimientos que quieres hacer, no hacer daño a los demás, y vivir con la forma de ser de cada colega, la comprensión el juego tiene lugar entre todos, sin importar el talento o la falta de ella. Todos son iguales - y, en lugar de señalar los mejores (y peores) jugadores, lo que favorece la asociación es enseñar lo que sabe para que su compañero puede evolucionar también.
Estudiantes Core Garden City - São José dos Pinhais / PR práctica de capoeira.
3. Desarrolla y amplía la cognición
Los que practican Capoeira recibir información acerca de la cultura popular, el origen del juego en sí, las tradiciones celebra en la música y las canciones, los instrumentos que fomenten la actividad y así sucesivamente. Es un conocimiento transmitido cada rueda de conversación en el principio de la clase, lo que aumenta el repertorio de los estudiantes sobre la formación del pueblo brasileño, en resumen, la historia de su país. No se trata de un tipo de información hecha para decorar, sino más bien avivar el interés del niño por nuestra identidad cultural.
4. despierta la curiosidad infantil
Los que practicar Capoeira tiene su percepción del sonido estimulada por el uso de instrumentos musicales, así como el conocimiento del cuerpo es alimentado por los movimientos inusuales. Es una actividad que abre un abanico de oportunidades - niñas y niños pueden descubrir al jugar Capoeira, el gusto por los bailes populares, otros, por el canto, todos ellos va después de cursos específicos. En resumen: a las habilidades de despertador, valiosa fuente de conocimiento y el amor propio.
5. Promueve el desarrollo físico
El juego de la Capoeira explora dos maneras opuestas, el equilibrio y desequilibrio - ¿cómo tomar una caída y luego la recuperación de la plomada - estas situaciones de valor similar, después de todo, el desequilibrio también puede afectar y alterar emocionalmente, para ser más precisos tomar estrategias de equilibrio y movimiento en el juego. Todo esto se refiere a los golpes típicos de Capoeira - incluyendo la ginga, la cola de la raya, la media luna y la estrella. Los movimientos que requieren equilibrio y tono muscular, trabajando con las piernas, brazos, torso, cintura, etc. El estudiante debe obtener la elasticidad, el equilibrio y la confianza en sí mismo para lanzar al espacio no tiene miedo de romper el suelo. Así es como los niños aprenden a reconocer los límites del cuerpo, adquirir seguridad en el propio rendimiento.
6. estimula el control emocional
Lío con el cuerpo significa tratar con algunas de nuestras emociones más primitivas - agresión, por ejemplo. Es cierto que el juego de la Capoeira exponer cada estudiante para el grupo, pero también puede reforzar el control sobre las situaciones sensibles, caso que avergonzarse por no hacer la derecha una estrella, no tener ritmo para influir etc. Cómo? Clases de Capoeira valoran el potencial de cada uno, que ya ha ganado y puede hacerlo bien - después de las competencias de todo, cada niño ha garantizados y otros para desarrollarse. O bien: tener todas las habilidades para aprender y desarrollar, cada uno en su tiempo de aprendizaje para ser respetados.
7. inhibiciones de combate
Capoeira en la clase, el niño se anima fuertemente a bailar, jugar, tocar y cantar. Existe, por tanto, el espacio de la timidez - y ella entiende que hay que exponer el grupo con todas sus imperfecciones. Poco a poco, el miedo o cualquier otro tipo de inseguridad pierde impulso, debido a que el niño se siente cada vez más cómodo en el universo dominado por el respeto, al igual que la Capoeira.
Fuente Texto: Educar para crecer.
Estudiantes núcleo fuerte Leme - Río / RJ participan en la capoeira bautizados.
Disponible en: < http://educarparacrescer.abril.com.br/aprendizagem/7-beneficios-capoeira-635567.shtml >
Fotos fuente: IC Archivo 2012.
